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EXP.2027/12/19
老鼠耳,又稱雲耳或黑木耳,具有多種功效和作用。 它富含蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素和礦物質,有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。 此外,它還能幫助消化,清除腸道垃圾,預防心血管疾病,甚至具有抗癌作用。
老鼠耳的主要功效和作用包括:
益氣、潤肺、補腦: 補充體力,滋養肺部,增強腦力。
輕身、涼血、止血: 幫助減肥,促進血液循環,有止血作用。
澀腸、活血、強志、養容: 改善腸道功能,促進血液循環,增強意志,美容養顏。
清胃滌腸: 吸附並排出體內灰塵、雜質,有助於消化纖維類物質,溶解並排除異物。
預防心血管疾病: 降低膽固醇,減少血栓形成,預防動脈粥樣硬化和冠心病。
抗癌: 含有抗腫瘤活性物質,增強免疫力,有助於防癌抗癌。
補血: 富含鐵質,有助於製造紅血球,預防缺鐵性貧血,甚至比紅肉和豬肝的補血效果更好。